feat: 重构配置文件格式并添加 IMAP ID 命令支持

- 配置文件分离：用户配置与项目配置分离，项目级配置（客户端信息、需要 ID 命令的 provider）放在代码中
- 新增 check_id 字段：用户可选择禁用单个账户的 ID 命令发送
- 简化 provider：只保留 163 和 QQ，移除未使用的 Gmail/Outlook/188 等
- 修复 163 邮箱收件箱问题：通过发送 IMAP ID 命令解决 Unsafe Login 错误

BREAKING CHANGE: 配置文件格式变化，旧配置不兼容

doc/002-config-simplification.md

@@ -10,20 +10,47 @@
 
 ## 讨论内容
 
-### 简化方案
-
-用户建议采用简化配置：
+### 最终配置格式
 
 ```yaml
+from:
+  account: work  # 通过 name 引用账户
+
+defaults:
+  encryption: ssl
+  insecure: false
+
+unsafe_html: false
+
+signature: ""
+
 accounts:
-  - name: "工作邮箱"
-    email: "user@163.com"
-    provider: "163"           # 自动填充 imap/smtp
-    username: "user@163.com"  # 统一认证
-    password: "xxx"
-    smtp_encryption: "ssl"    # 可选
+  - name: work
+    email: foolsecret@163.com
+    provider: 163
+    username: foolsecret@163.com
+    password: xxx
+    imap:
+      host: imap.163.com
+      port: 993
+      encryption: ssl
+      insecure: false
+    smtp:
+      host: smtp.163.com
+      port: 465
+      encryption: ssl
+      insecure: false
 ```
 
+### 配置说明
+
+| 字段 | 说明 |
+|------|------|
+| `from.account` | 通过账户的 `name` 引用默认发件账户 |
+| `defaults.encryption` | 全局默认加密类型 (`ssl`/`starttls`/`none`) |
+| `defaults.insecure` | 全局默认跳过 TLS 证书验证 |
+| 账户内覆盖 | 可以在单个账户的 imap/smtp 内覆盖默认值 |
+
 ### 自动识别逻辑
 
 1. **自动识别 Provider**: 通过邮箱后缀自动判断
@@ -33,35 +60,26 @@ accounts:
    - `@outlook.com` / `@office365.com` → Outlook
    - 其他 → custom
 
-2. **Provider 不匹配时**: 视为 custom，需手动配置 host/port
+2. **自动填充**: 根据 provider 自动填充 imap/smtp 的 host/port/encryption
 
-### Onboarding 流程
+3. **统一认证**: username/password 只需在账户顶层配置，会自动复制到 IMAP 和 SMTP
 
-```
-1. 输入邮箱地址
-   ↓
-2. 自动识别 provider
-   ↓
-3. ┌─ 已知服务商 → 显示默认配置，提示确认
-   └─ 自定义邮箱 → 提示手动配置 IMAP/SMTP
-   ↓
-4. 输入密码
-   ↓
-5. 保存配置
-```
+### 向后兼容
+
+**不兼容旧版配置**，需要用户重新配置。
 
 ## 实现计划
 
 | 步骤 | 文件 | 修改内容 |
 |------|------|---------|
-| 1 | config.go | 新增 Provider、SMTPEncryption 字段 |
-| 2 | config.go | 添加 normalizeAccount() 自动填充默认值 |
-| 3 | config.go | 添加 providerDefaults 映射表 |
-| 4 | config.go | 修改 getAccounts() 调用 normalize |
-| 5 | onboarding.go | 修改交互流程，支持自动识别和默认值 |
+| 1 | config.go | 新增 FromConfig 和 DefaultsConfig 结构 |
+| 2 | config.go | 修改 normalizeAccount() 支持 defaults |
+| 3 | config.go | 新增 getDefaultFromEmail() 和 getDefaultAccount() |
+| 4 | main.go | 使用新函数获取默认账户信息 |
+| 5 | 测试 | 验证配置读取和发送功能 |
 
-## 待处理
+## 已完成
 
-- [ ] 实现 config.go 修改
-- [ ] 实现 onboarding.go 流程调整
+- [x] 实现 config.go 修改
+- [x] 实现 main.go 逻辑调整
 - [ ] 测试配置读取和写入